Pindah 365 dengan Steph: Aplikasi Gerakan Harian untuk Kesehatan dan Kebugaran yang Lebih Baik
Move 365 with Steph adalah aplikasi gaya hidup yang dikembangkan oleh Breakthrough Apps untuk pengguna iPhone. Aplikasi gratis ini dirancang untuk membantu pengguna membentuk kebiasaan gerakan harian dan merasakan dampak positifnya terhadap kesehatan mental dan fisik mereka.
Aplikasi ini menawarkan berbagai latihan terpandu yang dapat dilakukan baik di rumah maupun di gym. Baik Anda hanya memiliki 5 menit atau lebih dari 50 menit luang, terdapat latihan yang tersedia untuk semua tingkat kebugaran. Sebagian besar latihan membutuhkan peralatan minimal, sehingga memudahkan untuk berolahraga kapan saja dan di mana saja.
Move 365 with Steph memungkinkan pengguna memilih program yang sesuai dengan tingkat kebugaran dan preferensi mereka. Selain itu, pengguna dapat memilih latihan berdasarkan waktu yang tersedia atau bergabung dalam tantangan harian untuk motivasi tambahan.
